30 Mar 2017
31 Mar 2017
Accor Accor
Relax In kasprowy

RelaxIn kasprowy

Spa and Leisure Centre with a view of the Tatra Mountains

If you need to unwind and leave everyday stress behind, come to the Mercure Kasprowy Hotel in Zakopane

Our Hotel has a broad offer for spending your free time in a relaxing and healthy way. The Spa and Leisure Centre of the Mercure Kasprowy Hotel in Zakopane helps you to rest after a tough day, comfortably relax or achieve your training objectives. Your stay in the Tatras does not have to be all about hiking. You can have as much fun without even leaving the Hotel.

The Spa and Leisure Centre offers:

  • geothermal pool next to the hotel, open in summer
  • professional massage salon and massage chairs for extra relaxation
  • cleansing and invigorating Finnish sauna
  • modern, well-equipped fitness centre and gym
  • tennis court
  • large indoor swimming pool allows you to take a dip even if the weather is bad
  • hotel reading room offers low-key atmosphere and current press titles

View gallery

Pools

A large swimming pool with crystal clear, heated water is a wonderful place to spend your time. Relax while swimming, in the sauna or work out in the fitness hall or gym. All of these services are provided free of charge to hotel Guests.

For our Guests, the swimming pool, sauna, fitness and gym are free.

Read more Hide

Beauty Institute

A broad selection of beauty treatments will make you feel wonderfully pampered. Our professional staff uses the highest quality cosmetics to provide anti-ageing facial treatments, henna colouring and eyelashes extension, hair removal and holistic full body procedures. Do not deprive yourself of a little luxury.

Read more Hide

Massages

Massages provided by our experienced physical therapists are a guaranteed way to relax and feel better. Massage reduces muscle and nerve stress, is beneficial to the cardiovascular system and metabolism. But most importantly, it is a source of great pleasure.

Read more Hide

Classical massage

The most popular is the classic massage that depending on the administration of it, it may be considered therapeutic, relaxing or stimulating. Classic massage aims to improve the physical and mental condition. Thet may be performer as a full or partial treatment. The massage itself acts as an analgesic, improves tissue nutrition, improves skin’s appearance, regenerates metabolism, activates the flow of blood and activates the lymph nodes. Property executed it improves the mood and reduces tension around the spine and neck.

Treatment cost

15 min – 45,00PLN

25 min – 65,00 PLN 

40 min -85,00 PLN 

50 min – 105,00 PLN

Hot stone massage

Unites the advantages of a massage with the special properties of volcanic basalt stones. Restores the balance of the body and mind, causes an inflow of positive energy. This is a deeply relaxing procedure, which helps to feel calm and at ease, reduces emotional and muscle stress as well as tiredness, has a beneficial effect on the cardiovascular system, stimulates metabolism, increases the general physical and mental well-being.

Treatment cost

  • 30min- 95 PLN
  • 50 min – 145 PLN

ayurvedic massage – abhyanga

Abhyanga literally means “anointing”, i.e. rubbing oil into the body. Oil massages are known for their positive effect on the immunological system and are based on the following principle: the more stress (physical or emotional) our body is exposed to, the more oil needs to be used for massage. Full body massage with Abhyanga herbal oils is one of the most important treatments of Ayurveda. Regular oil massages stimulate the cardiovascular system, soothe the nervous system and reinforce muscles. They are beneficial to digestion, purify blood and provide oxygen to body cells improving physical and mental well-being. We use certified organic ayurvedic (Indian) oils based on black sesame, coconut and herbs, manufactured according to the traditional formulas.

Treatment cost

50min – 150,00PLN

ayurvedic massage – udvartana

Udvartana - a detoxifying massage at which apply powders, pastes of herbs mixed with oil, or without. There are two types of udvartana: utsadanę - gentler form of massage with the use of powders mixed with oil and udgharshanę - using a dry powder causing more friction and associated heat generation. Massage powders have diuretic, antiinflammatory, detoxifying. Herbs and cereals in the composition include, among others silicic acid (barley), vitamin C (Indian gooseberry "amla"), which strengthens and improves tissue tension. Udvartana - perfect recipe for a composition of powdered herbs, meal and special, traditional oils Ayurvedic (Indian). Udvartana treatment stimulates blood circulation, smooths out rough skin, acts as a scrub.

Treatment cost

50min- 180,00PLN

Ayurvedic massage - ratnaabhyanga

Warm herbal oil with crystals and precious stones heated up to 40° Celsius degrees, meet the energy points in your body, cures stiffness of joints, improves blood circulation , activates your energy and chakra balancing, is an incredibly exclusive massage due to both pleasant feelings as well as its operation and the look of stones itself. Ratna Abhyanga is a revitalising treatment that is excellent for removing tensions and muscle pains, it is also an energising element. This treatment brings body, mind and soul in harmony. Even persistent tension gets dissolved and you feel in harmony and balance again. Ratna Abhyanga is not recommended during pregnancy, for those suffering from hypertension, high blood pleasure. Nor is it suitable for people with an infectious skin disease, rash, or open wound, immediately after surgery, immediately after chemotherapy or radiation and people prone to blood clots as there is a risk of them being dislodged. If you have heart disease, check with your doctor before having a hot stone massage. Pregnant women should check with their doctor or midwife first if they are considering getting a massage.

Treatment cost

50min-150,00PLN

Chocolate – coconut oriental massage

A massage which caresses your body”. Breath taking, sensual massage on the basis of hot chocolate which influences both physical and mental mood. Contains natural anti-oxidants, neutralizing the effects of free radicals which destroy the skin, as well as vitamins, potassium, magnesium, calcium and iron. Strongly moisturizes, firms, nourishes and regenerates the skin. Possesses rejuvenating properties. Improves the colour of the skin, gives it glow and makes it soft and silky smooth. An important element of the massage is the wonderful smell of chocolate which stimulates production of happiness hormones- endorphins – improving the mood.

Treatment cost

50min-150,00PLN

Masaż hawajski Lomi-Lomi

Tradycyjny hawajski masaż Lomi-Lomi to bardzo skuteczna metoda pracy z ciałem, za pomocą której można poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami kręgosłupa, bólami mięśni, migrenowymi bólami głowy spowodowanymi przewlekłym stresem lub ciężkimi przeżyciami. Głęboki relaks powoduje odblokowanie negatywnych emocji, które "zapamiętują" nasze mięśnie poprzez wywoływane w nich napięcia. Przywrócenie świadomości naszego ciała poprzez stan głębokiej relaksacji osiagnięty dzięki Lomi pozwala nam na pozbycie się wielu psychicznych i fizycznych ograniczeń.

Treatment cost

  • 50 min – 150 PLN
  • 80 min – 210 PLN

Masaż relaksacyjny

Dla osób żyjących w ciągłym stresie lub chcących po prostu się odprężyć po ciężkim dniu jest to najlepsza forma masażu. Masaż relaksacyjny pobudza skórę i mięśnie zmniejszając ich napięcie, przywraca prawidłowy rytm serca oraz poprawia krążenie krwi. Spokojny i rytmiczny masaż niweluje stres oraz związane z nim dolegliwości takie jak bóle głowy, pleców, zaburzenia koncentracji, depresję czy ogólne wycieńczenie organizmu. W masażu relaksacyjnym stosuje się aromatyczne zapachy, odprężającą muzykę oraz ciepłe olejki.

Treatment cost

  • 50 min – 140 PLN

Masaż bambusami

Drenujący i detoksykacyjny masaż pałeczkami i miotełkami bambusowymi. Pałeczki o zróżnicowanej średnicy oraz miotelki dopasowują się w trakcie masażu do kształtu mięśni. Masaż bambusami działa drenująco, modelująco, doskonale usuwa napięcie mięśni oraz związane z nim gromadzące się w organiźmie człowieka złogi i toksyny. Masaż może być wykonany delikatnie i relaksująco lub intensywnie i bardzo głęboko. Miotelki bambusowe są od wieków wykorzystywane do masażu i automasażu przez japońskich samurajów oraz wojowników w innych tradycyjnych sztukach walki do szybkiej regenracji po walkach i treningach.

Treatment cost

  • 50 min – 160 PLN

Rytuał Ma Bougie

Rytuał świecą Ma Bougie to połączenie relaksującego masażu z głęboką pielęgnacją ciała i elementami aromaterapii. Ma Bougie powstała z połączenia miłości do zapachów i luksusu. Ma bougie to nie tylko świece do masażu... To dobre samopoczucie, wewnętrzna równowaga, obcowanie ze światem wyrafinowanych zapachów... to styl życia. To czas na chwilę błogiego relaksu, szczęścia i pielęgnacji najwyższej jakości. Ma Bougie (z fr. Moja Świeca) to połączenie świecy zapachowej z olejkiem do masażu. Świeca wykonana jest z najwyższej jakości składników. Olejek z kokosa, kiełki soi i wosk pszczeli pozostawiają skórę odżywioną i wygładzoną. Po rozpuszczeniu świeca zamienia się w olejek do zmysłowego masażu ciała, który nawilża skórę i pozostawia ją jedwabistą w dotyku. Dedykowany osobom zmęczonym, zestresowanym, chcącym poprawić swoje samopoczucie i kondycję skóry.

Treatment cost

50 min – 180 PLN

Masaż sportowy

Masaż ten jest specyficzną odmianą masażu dedykowaną osobom uprawiajacym sport profesjonalnie oraz amatorsko. Jest również doskonałym uzupełnieniem odnowy biologicznej dla osób aktywnych. Dostosowany jest ściśle do sportowca (osoby aktywnej) pod kątem siły dawkowania, częstotliwości oraz jego czasu trwania. Najważniejszym czynnikiem masażu sportowego jest dążenie do eliminowania czynników patologicznych wpływających na powstawanie kontuzji. Każdy sport wiąże się z przygotowaniem do wysiłku, wysiłkiem właściwym i regeneracją po wysiłku. Dlatego też masaż sportowy dzieli się na: masaż przedstartowy, masaż powysiłkowy oraz masaż podtrzymujący.

Treatment cost

  • 30 min – 100 PLN
  • 50 min – 150 PLN

Masaż sportowy z elementami masażu lodem

Masaż ten wspomaga odnowę powysiłkową. Usuwa z mięśni metabolity wysiłku popularnie nazywane kwasem mlekowym. Szybko poprawia kondycję mięśni i zmniejsza odczuwanie bólu. Zmniejsza opuchnięcia - usuwa zastoje krwi i limfy. Zwiększa ruchomość w stawie - zwiększa elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego. W wyniku zastosowania masażu lodem pojawia się ukrwienie tkanek okołostawowych i odżywienie samego stawu. Pomocny w leczeniu pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów. Działa przeciwbólowo/przeciwzapalnie, wspomaga pracę serca oraz wspomaga odchudzanie.

Treatment cost

  • 50 min – 200 PLN

Masaż aromaterapeutyczny (relaksacyjny)

Masaż aromaterapeutyczny całego ciała łączy zalety masażu klasycznego, energetycznego oraz mieszaniny ciepłych olejków eterycznych. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym. Pozwala pozbyć się napięcia na całym ciele. Jest szczególnie zalecany po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.in. bezsenność, nerwobóle, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków i nóg. Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych, depresji, wzmacnia chęć do życia, podnosi witalność.

Kompozycja pomarańcza-cynamon rozgrzewająca, antyseptyczna, stosowana przy wyczerpaniu i bólach mięśniowych

Kompozycja lawenda uspokajająca, antydepresyjna, stosowana przy silnych infekcjach dróg oddechowych i płuc, stanach pobudzenia nerwowego, nerwicach czy bezsenności

Kompozycja mięta-rozmaryn  antystresowa, odświeżająca, pobudzająca, ułatwia koncentrację, przeciwzapalna, przy infekcjach górnych dróg oddechowych, ułatwia oddychanie, łagodzi kaszel przy przeziębieniu i grypie

Kompozycja drzewo sandałowe antyseptyczna, pielęgnująca, przy infekcjach skóry, na zmarszczki i rozstępy

Kompozycja nagietek-melisa odprężająca, działa uspokajająco, łagodzi silne napięcia nerwowe, ataki histerii, trudności w zasypianiu, działa antyseptycznie, odkażająco, łagodzi bóle głowy i menstruacyjne.

Treatment cost

  • 50 min – 140 PLN
This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings.

OK, close